鍼灸治療を受けて下さる方は、生真面目な方が多い気がしています。

・身体の緊張が強く、力の抜き方がわからない
それに伴い呼吸が浅い…

・やると良いとお伝えすると、やりすぎる

もしくは ...

質の良い睡眠の為に、色々対策されてる方も多いと思います。

その中で悩むのが枕ではないでしょうか。

形、高さ、材質etcほんとうに種類が豊富ですよね。

ありすぎて逆にどれがよいのかわからない… ...

みなさんは「気」と聞くとどう感じますか？

あやしい、よくわかんない、眉唾･･･

こんな感じが多いですかね。

私としてもほんとは、気が～とかはあまりいいたくないのです。

だってうさんくさい ...

みなさんは普段なにを飲まれていますか？

私は最近ルイボスティーにはまっています。

茶葉をいれたままでも渋くならないので、水筒にティーバックを入れ、お湯をつぎ足しながら飲んでいます。1日持つので便利！

友人に開院祝いとして電気毛布(私のリクエスト)を頂きました。

ネイビーの良い色味で、手触りもサラサラ、言うことなしです！

電気毛布にも色々種類があるとは知りませんでした。

自分で購入してたら院内にそ ...

お芋の投稿内で少し触れたので補足します。

東洋医学の考え方で体質をセルフチェックしたい時は、

クラシエさん（漢方薬などを扱っている会社）のWEBページがわかりやすい思います。

簡単な質問に答えるだけ ...

お土産に芋けんぴをいただきました。

大容量です！やったー

ちょうどお芋の美味しい季節ですね。

東洋医学的にみるとサツマイモには「補気」の働きがあります。

補気とは、気を補うという意味です ...

患者様にお土産を頂きました。
近くにアパホテルができたので泊まりに行ったそう。

800万食目標に笑いました。売れたんじゃないのか(笑)

近所のホテルに泊まるって贅沢な気持ちになりますよね。

...

昨今、寝付きが悪い、睡眠が浅いなど、睡眠のトラブルを抱えている方が多いように感じます。

原因はいろいろありますが、大きな要因となるのが、身体のコリや緊張が強いことです。

心や体が緊張状態のときは、活動時に活発に ...