今日は台風凄かったですね…
明日は台風一過でお散歩日和かな？？

私は最近右手首が痛いときがあります。
そこで、鍼はしづらいからじゃあお灸でも！と、適当に2箇所にやってみました。

結果・・・痛みが ...

今日の雨はすごかったですね。
明日は晴れの予報ですが、花粉が多く飛ぶようですのでお気をつけください…

ご存知の方も多いと思いますが、花粉症は身体の免疫機能が過剰に反応して起こるアレルギー症状です。
花粉に反 ...

すっきりしないお天気が続いていますね。
今年は梅雨がすごく梅雨っぽい！（語彙力不足）
スカイブルーの澄んだ空が待ち遠しいです。
猛暑は勘弁ですが…

さてそんな時期でも実は大活躍なのがハラマキです。 ...

前回、足のむくみのお話でしたが、ツボのことにふれてなかったので補足します。

ツボは、症状ではなく原因や体質などにより選ぶので、万人に効くむくみのツボ、というものはありません。

ということで、いくつかあげるので試 ...

ブログの購読登録をしてくださった方、ありがとうございます。

さて。コロナに気を取られているうちに季節は変わり、だいぶ暑くなってきましたね。
夏場になぜか需要が増えるのが足のマッサージです。
スッキリしたいと ...

先日、禁煙に効くツボの質問を受けました。

押せばすぐやめられるツボというのは難しいですが、タバコを吸いたくなる状況を減らすことで、量を減らすことは可能だと思います。

タバコを吸いたくなるタイミング…

こんばんは、イーリスの久保寺です。
久しぶりの投稿になってしまいましたが、私は元気です！

12月後半に入り、気忙しい日々ですね。
大掃除に励んでいる方もいらっしゃるでしょう。

ところでこの大掃除 ...

東洋医学では身体は「気・血・水」からなっているとされています。

気：エネルギー的なもの。
血：血液と考えてOK
水：身体の血以外の水分のこと

この3つが過不足なく、滞りなく、体内を巡っているのが ...

最近お灸の人気が上がってきています。
100均でも売ってたりしますよね。
（若干割高ですが……）

ところで一口にお灸といっても、実はいくつか種類があります。

お灸を皮膚に直接のせて燃やす方法を直 ...

東洋医学というと、漢方、鍼灸、指圧などを思い浮かべる方が多いと思います。

西洋医学は病院で主に行われているものですね。

東洋と西洋では考え方やアプローチの仕方が異なります。

西洋医学では、薬や手術な ...